秋季对于有注意力缺陷多动障碍（ADHD）的孩子来说，是一个需要特别关注和照顾的季节。随着气候的逐渐干燥、日照时间的减少以及新学期的开始，ADHD孩子可能会面临更多的挑战和困难。因此，我们需要更加关注这些孩子的身心健康，为他们提供必要的支持和帮助，让他们能够顺利度过这个特殊的季节。

为有效帮助注意力调节、应对学习困难，对于ADHD孩子的养护应该注重建立稳定的生活节奏和健康的习惯：

  1、家长可以帮助孩子设定固定的作息时间，确保充足的睡眠；

  2、鼓励参与户外活动如散步或轻度运动来享受秋日的自然美景，这不仅有利于身体健康，还能帮助缓解过度用脑的情况。

  3、同时，在学习上给予适当的指导和支持，采用分段学习的方法提高注意力集中度，并保持与学校老师的沟通，共同为孩子创造一个积极正面的成长环境。记得整个过程中保持耐心和理解，用爱陪伴他们健康成长。

  4、此外，保证营养均衡的饮食也非常重要，可以适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物对大脑发育有益。

在采取多种方式支持孩子学习发展的同时，科学合理的营养补充也非常重要。

DHA（二十二碳六烯酸）和PS（磷脂酰丝氨酸）作为营养补充成分，在支持ADHD（注意力缺陷多动障碍）孩子的脑健康和发展方面显示出一定的潜力。

DHA是一种Omega-3脂肪酸，对于大脑结构和功能至关重要，特别是对儿童的大脑发育具有重要作用。一些研究表明，DHA的补充可能有助于改善ADHD儿童的行为问题、提高注意力水平及减少冲动行为。

↪ 2017年的一项荟萃分析，包括了多个关于使用欧米茄3干预ADHD患者的双盲对照组临床研究。研究发现补充DHA和EPA都可以提高ADHD患者的注意力和其他ADHD的评分。

另一方面，PS是一种存在于细胞膜中的磷脂，被认为能够促进神经细胞之间的信号传递，并且有研究指出它可能有利于提升记忆力和认知功能。一系列的研究揭示，PS（磷酯酰丝氨酸）、PS+Omega-3、PS+Omega-3+Omega-6 (GLA)改善多动症的效果是递增的。

↪ 2012年发表在《European Psychiatry》上的一项研究表明，将磷脂酰丝氨酸与omega-3脂肪酸结合使用，与食用磷脂酰丝氨酸和欧米伽-3脂肪酸的受试者相比，食用磷脂酰丝氨酸和欧米伽-3脂肪酸的受试者的过度活跃/冲动行为明显减少，情绪也有较大改善。

童年故事倍启智系列帮助孩子们在秋季更好地适应环境，全面助力大脑营养，克服学习障碍，享受成长的乐趣，用关爱和智慧为孩子们铺就一条更加光明的成长之路。

童年故事倍启智复合磷脂酰丝氨酸凝胶糖果，含有高含量的PS（100mg/粒）和DHA（50mg/粒），结合了两大益智成分的双重效能。PS能够促进神经传递，而DHA可以促进PS的积累；此外，DHA保护神经功能的作用也通过PS的积累而更好地完成，两者合一，相辅相成，互相促进吸收，在提高大脑功能方面具有协同作用。与此同时，这款产品的配方同样坚持安全“不添加”的理念，专注于孩子智力发育的营养补充，让每一粒凝胶糖果都能带来更高能的营养呵护。

来源：东方财经网 作者：综合